対処法

夏バテ腰痛は睡眠の質の低下や運動不足、エアコンによる自律神経の乱れなど、主に生活習慣が原因で発症リスクが増加します。夏バテ腰痛の原因や対処法、予防法について解説します。

10月はぎっくり腰が増える時期の1つです。夏バテしやすい方や睡眠が十分にとれない方は、秋になりぎっくり腰を発症するリスクが増加します。10月のぎっくり腰の原因や対処法について解説します。

かつてはぎっくり腰は冬に多く見られましたが、最近は夏に発症する方も少なくありません。なかでもお盆休みにぎっくり腰になると、病院が開いていなくて困る方もいるでしょう。本記事では、お盆休みにぎっくり腰になったときの対処法や、夏にぎっくり腰が増え...

季節の変わり目になると寒暖差でぎっくり腰を発症する方が増加する傾向にあります。寒暖差ぎっくり腰の4つの原因と対処法、予防法について解説します。

ぎっくり背中は骨や関節の問題ではなく、筋肉の緊張により起こりやすい点が特徴です。ただし、痛み方によっては内臓の病気なども疑われるため注意が必要です。本記事ではぎっくり背中の原因や対処法について専門家が分かりやすく解説します。