原因 腰痛が治らないのは間違ったストレッチが原因の可能性あり！
慢性的な腰痛にはストレッチが効果的とされますが、正しくおこなった場合に限られます。本記事では腰痛のリスクを高める間違ったストレッチや、正しいやり方について専門家が分かりやすく解説します。
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原因 ぎっくり背中の原因と対処法！病気の可能性についてもご紹介
ぎっくり背中は骨や関節の問題ではなく、筋肉の緊張により起こりやすい点が特徴です。ただし、痛み方によっては内臓の病気なども疑われるため注意が必要です。本記事ではぎっくり背中の原因や対処法について専門家が分かりやすく解説します。
原因 寒暖差疲労がぎっくり腰の原因？季節の変わり目に気を付けたいこと
季節の変わり目に寒暖差が大きくなると、アレルギーだけでなく疲労の蓄積によりぎっくり腰を発症する方が増加します。寒暖差疲労が出やすい方の特徴や、ぎっくり腰を予防する方法について解説します。
原因 お腹の違和感はぎっくり腰の前兆？腸腰筋と腰痛の関係について！
ぎっくり腰を発症する方の多くに、お腹の違和感や筋緊張が見られます。お腹にある腸腰筋が硬くなると、発痛物質が生成されるだけでなく、ぎっくり腰の発症リスクを高めます。本記事を参考に腸腰筋を柔軟に保ち、ぎっくり腰を予防しましょう。
原因 ぎっくり腰がクセになるって本当？再発する人の4つの特徴とは！
ぎっくり腰はクセになると言われますが、再発をくり返す方には4つの共通点があります。本記事ではぎっくり腰の再発を予防する3つのポイントについて、専門家が分かりやすく解説しています。
原因 暑さ負債ってなに？秋バテの時期はぎっくり腰に注意しましょう！
秋に入る涼しくなるとぎっくり腰を発症する方が増加しますが、原因は暑さ負債かもしれません。本記事では秋バテの時期にぎっくり腰が増える原因について紹介するとともに、暑さ負債のリスクを専門家が分かりやすく解説しています。
原因 車の運転でぎっくり腰になる原因や乗り降りするときのポイント！
車の運転でぎっくり腰を起こす方には、運転中の不良姿勢などいくつかの共通点があります。本記事ではぎっくり腰の原因や運転する際の注意点、痛みの少ない乗り降りの方法について専門家が分かりやすく解説しています。
原因 夏にぎっくり腰が増える4つの原因と自分でできる予防法について
ぎっくり腰は冬だけでなく、夏にも多く発症することをご存じでしょうか。本記事では夏にぎっくり腰が増える4つの原因と、自分でできる予防法・対処法について専門家が分かりやすく解説しています。慢性腰痛の方も参考にしてください。
原因 【コラム】腰痛の8割が原因不明は古い？山口県腰痛スタディとは？
腰痛の8割は原因不明といわれたのは過去の話。現在では丁寧な診察により、大半の腰痛の原因が分かるようになっています。しかし、原因が分かったから腰痛を治せるわけではありません。腰痛の原因を知り適切に対処しましょう。
原因 脊柱管狭窄症の手術をしてもぎっくり腰をくり返す3つの理由！
脊柱管狭窄症はぎっくり腰の原因の1つです。しかし、脊柱管狭窄症の手術をしても、ぎっくり腰をくり返す方は少なくありません。本記事では脊柱管狭窄症とぎっくり腰との関係や、症状を予防する方法について専門家が分かりやすく解説しています。