当サイトは、東京都世田谷区の療術院「整体 in せんがわ」の院長・塚本誠が運営しています。
筆者はこれまで15年以上のキャリアで、延べ3万人以上の患者さんをみてきました。
その経験を活かして、ぎっくり腰に関する正しい知識を当サイトで提供しています。
身体の使い方と考え方を変えることで、多くの方の身体や健康状態に劇的な変化が見られます。
この感動を、日本全国にいる不調に悩まされている方に伝えたい。
そんな思いから、こちらのサイトを立ち上げました。
治るってなんだろう？
治るという言葉を聞いたときに、みなさんはどのようなことをイメージされるでしょうか。
「痛みがなくなること」
「不安が解消されること」
では、その痛みや不安は二度とあらわれなくなるのでしょうか。
おそらく、多くの場合そのようなことは期待できません。
だからこそ、痛みや不安があるときに、自分で治せる身体を手に入れる必要があるのです。
本当の悩みを知る
筆者はいつもスタッフに言い聞かせ続けている言葉があります。
それは、患者さんの「本当の悩み」を知りなさいということです。
多くの患者さんは、腰が痛いとか、頭痛がすると訴えて来られます。
でも、本当の悩みはその裏側にあるのではないでしょうか。
「腰が痛いから大好きな運動が楽しめない」
「頭痛のせいで子どもにきつくあたってしまう」
施術にあたる人間は、患者さんの本当の悩みまで知らなければいけません。
うわべだけを改善しても、「すぐに元通り」となってしまうのです。
治るために必要なたった2つのこと
自分で治る身体を手に入れるために必要なことはたったの2つだけです。それは、
- 身体の使い方を変えること
- 考え方を変えること
です。みなさんは心の痛みも痛覚であることをご存じでしょうか。
身体の痛みも心の痛みも、脳の同じ部分で感知しているのです。
実際、ストレスが腰痛やぎっくり腰の発症リスクを高めることも分かっています。
本当に治るためには考え方を変える必要があるのです。
考えるヒント
当サイトではぎっくり腰の改善を中心に、考えるためのヒントを提供しています。
痛み止めや注射、コルセットなど、ぎっくり腰の改善法はいくつもあります。
しかし、ぎっくり腰の本当の原因を解消しない限り、何度でも症状を再発します。
ぜひ当サイトで考え方を変えるヒントを学び、ぎっくり腰の根本的な改善を実現してください。
整体 in せんがわ 塚本誠