症状

ぎっくり腰を発症すると、強い痛みのため仕事や日常生活に際して大きな不便が生じます。初期にどんな症状が出るのか知っておくと、ぎっくり腰の予防や早期改善につながるでしょう。

ぎっくり腰は病気や病名ではなく、腰まわりに急に激しい痛みを生じる症状の総称です。ぎっくり腰の原因や症状、対処法、予防法を解説します。

腰痛を訴えて整形外科を受診するとヘルニアと診断されるケースがありますが、有病率はおよそ1%に過ぎません。ヘルニアの種類や原因、手術が必要なケースについて解説します。

骨盤のゆがみは左右・前後への傾きを意味します。骨盤の傾きを放置すると、ぎっくり腰だけでなく見た目も悪くなるため注意が必要です。骨盤のゆがみの4タイプと出やすい症状、および簡単な改善法を専門家が分かりやすく解説します。

季節の変わり目に寒暖差が大きくなると、アレルギーだけでなく疲労の蓄積によりぎっくり腰を発症する方が増加します。寒暖差疲労が出やすい方の特徴や、ぎっくり腰を予防する方法について解説します。

腸腰筋はお腹のインナーマッスルで、長時間の同一姿勢などが原因で硬くなると、ぎっくり腰の発症リスクが増加します。お腹の違和感とぎっくり腰の関係や、腸腰筋を緩めて発症を予防する方法を解説します。

ぎっくり腰の多くは原因不明とされており、ヘルニアが原因で発症するケースはわずか5%程度です。ヘルニアとぎっくり腰の関係や、病院を受診するべき症状について、専門家がわかりやすく解説します。

ぎっくり腰の多くはヘルニアや狭窄症が原因ではなく、よくない生活習慣の積み重ねの結果として発症します。病院では聞けないぎっくり腰に関する疑問に、専門家がわかりやすく答えます。

ぎっくり腰は安静にしていると痛みを感じにくくなりますが、内臓の病気にともなう症状は何をしても緩和しない傾向があります。ぎっくり腰の症状に似た内臓の病気、および病院を受診する目安について解説します。

春になると花粉症やぎっくり腰が増えるのは寒暖差により自律神経のバランスが乱れ、血行不良や腸内環境の悪化を招きやすいためです。本記事では花粉症とぎっくり腰の意外な関係や、症状の改善におすすめの5つのツボについて解説します。