予防法 ぎっくり腰とは?原因・症状・対処法・予防法を解説! ぎっくり腰は病気や病名ではなく、腰まわりに急に激しい痛みを生じる症状の総称です。ぎっくり腰の原因や症状、対処法、予防法を解説します。 2025.11.24 予防法原因症状