歩き方

ぎっくり腰は誤った歩き方によって発症リスクを高める可能性があります。普段から正しい歩き方を意識して、ぎっくり腰を予防しましょう。ぎっくり腰を予防する歩き方や、痛みがあるときの対処法について専門家が分かりやすく解説します。