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ぎっくり腰になりやすい身体の使い方とは?日常生活における3つの予防法!

ぎっくり腰をくり返すのは体質ではなく、日常的な身体の使い方にクセがあるためです。本記ぎっくり腰になりやすい身体の使い方や、日常生活における3つの予防法を専門家が分かりやすく解説します。
2023.01.30
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