治し方 腰痛にマッサージは効果ある?ぎっくり腰をくり返す方は要注意! マッサージにはリラクゼーション作用が期待できますが、ぎっくり腰を繰り返す方は専門家の施術を受けることが大切です。マッサージで腰痛が慢性化する理由や、施術を受ける際の注意点について専門家が解説します。 2022.08.24 治し方