ツボ

春になると花粉症やぎっくり腰が増えるのは寒暖差により自律神経のバランスが乱れ、血行不良や腸内環境の悪化を招きやすいためです。本記事では花粉症とぎっくり腰の意外な関係や、症状の改善におすすめの5つのツボについて解説します。

ぎっくり腰を発症した場合、ツボ押しで症状改善が期待できるケースがあります。ぎっくり腰を発症した場合におすすめのツボと、腰痛予防の効果が期待できるツボについて、専門家がわかりやすく解説します。