やってはいけない

ぎっくり腰を発症した場合にマッサージやストレッチなど、やってはいけないことをすると症状の悪化を招く恐れがあります。ぎっくり腰のときにやってはいけない5つのこと、および正しい対処法について解説します。

ぎっくり腰でやってはいけないことは急性期と慢性期で異なり、対処を誤るとかえって回復を遅らせるため注意が必要です。ぎっくり腰で病院に行く目安と合わせて、専門家がわかりやすく解説します。

ぎっくり腰でやってはいけないことは、急性期と慢性期で異なります。時期に応じて正しく対処すれば、ぎっくり腰が早く治るでしょう。ぎっくり腰のときにやってはいけないことを、専門家が分かりやすく解説します。