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ストレッチ

腰痛が治らないのは間違ったストレッチが原因かも!

慢性的な腰痛にはストレッチが効果的とされますが、正しくおこなった場合に限られます。腰痛のリスクを高める間違ったストレッチや、正しいやり方について専門家が分かりやすく解説します。
2024.01.26
ストレッチ
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