2025-08

エアコンによる身体の冷えは筋肉を緊張させ、ぎっくり腰の発症リスクを高めます。ぎっくり腰を予防するエアコンの上手な使い方や、夏場の腰痛対策方法について専門家がわかりやすく解説します。

お盆の時期はエアコンによる冷えや外気との温度差で筋肉が硬くなり、ふとした動作でぎっくり腰を発症しやすくなります。お盆にぎっくり腰が増える原因と対処法について、専門家がわかりやすく解説します。