2022-11

ぎっくり腰のあと基本的には3日後からお風呂に入れますが、場合によっては翌日から入浴できます。ぎっくり腰にともなう炎症への対処法および、腰痛は温めるべきか冷やすべきかについて専門家が分かりやすく解説します。

ぎっくり腰は発症直後は冷やし、48時間が経過したら温めるのが基本です。ぎっくり腰への正しい対処法や早く改善する方法について、専門家が詳しく解説します。